W nadmiarze wszystko szkodzi

Darek - blog 25/09/2017 10:06

Dziś wraz z Daily.pl przygotowaliśmy dla Was kilka słów na temat tego, jak jedzenie wpływa na nasz wygląd. Wydawało by się – oklepany temat i przewinięty przez tysiące blogów o jedzeniu i zdrowym stylu życia. Spójrzmy na to jednak z innej strony. Czyli nie jak możemy pięknieć spożywając dużą ilość ryb, lecz… co źle wpływa na naszą aparycję. W tym artykule zwrócimy uwagę na dwa odcienie jedzenia – biały i czarny. Będzie mowa o soli, cukrze i kawie. A więc, zaczynamy!

Sól

O tym, że niezdrowa w nadmiarze (zresztą, jak wszystko) wie chyba każdy. Jak odbija się ona na naszym wyglądzie? Po pierwsze, spożywając dużą ilość soli… puchniemy. Sól zatrzymuje w naszym organizmie wodę, która optycznie nas powiększa i powoduje obrzęki. Podpuchnięte oczy, ręce i stopy jak balony… wyglądamy jakbyśmy dzień wcześniej byli obecni na mocno zakrapianej imprezie ;). Kolejnym ubytkiem jaki, ta bodaj najpopularniejsza przyprawa na świecie powoduje, jest trądzik. Czy zwróciłeś/zwróciłaś uwagę na to, że po zjedzeniu paczki chipsów Twoją twarz zasypują wypryski? No właśnie…

Cukier

Jest właściwie wszędzie. Produkty są specjalnie dosładzane, ponieważ cukier nas uzależnia. Jemy go coraz więcej, ponieważ nasz organizm zaczyna się go domagać. Chleb, wędliny, sery… właściwie ciężko znaleźć produkt pozbawiony białego kryształu. Co więcej, cukier wchodzi w rekcję z naszymi hormonami. Stąd rzeczywiście po kilku kostkach czekolady się uśmiechniemy, jednak te – odbiją się na naszej skórze. Węglowodany wpłyną na powstawanie na naszej skórze trądziku, ale także i … zmarszczek! Tu chemia podobnie zadziała, lecz tym razem zwiąże się z białkami i doprowadzi do obniżenia napięcia skóry. Proces zwany glikacją to nic innego jak niszczenie komórek przez zmniejszenie ilości kolagenu i elastyny. Jeśli nie ograniczymy ilości spożywanego cukru – mamy pewność, że zmarszczki przyjdą szybciej, niż się tego spodziewamy.

Kawa

Nie wyobrażamy sobie bez niej poranka. Jednak jej nadmiar skutkuje tym, że nasza skóra staje się sucha, a usta szybciej pierzchną. Nie bez kozery jest dodawana do dużej części peelingów ;). Po drugie, z jej skutkami musi walczyć nasza cera, szczególnie jeśli mamy problemy z trądzikiem. Nadmiar kawy wpływa na zakwaszanie organizmu, a także potęguje stany zapalne. Złudne jest także to, że pobudza nasz organizm. Doraźnie – oczywiście. Jednak z czasem powoduje, że zaczynamy czuć osłabienie. Wynika to z tego, że kofeina wypłukuje z organizmu magnez, przez co stajemy się osowiali i drażliwi.

Reklama

W nadmiarze wszystko szkodzi komentarze opinie

Dodajesz jako: |


Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Chcesz coś sprzedać lub kupić, oferujesz usługi, szukasz pracownika lub pracy?

Dodaj swoje drobne ogłoszenie w naszym serwisie. Zapraszamy!

Dodaj ogłoszenie
Reklama
 Reklama

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez ibemowo.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

MPG Media Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawa 02-761, Cypryjska 2G

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"